Tubuh membutuhkan aktivitas fisik agar tetap bertenaga, salah satu kegiatan sederhana yang bisa menjaga tubuh adalah berjalan kaki. Jalan kaki mungkin tampak sebagai olahraga yang paling sederhana, tetapi jalan kaki bisa memberikan berbagai manfaat bahkan sampai menurunkan berat badan. Namun sebelum kamu ingin berolahraga dengan berjalan kaki, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan untuk memastikan kenyamanan dan keamanan selama berjalan. Salah satunya adalah memilih pakaian dan aksesori yang tepat.…
