Olahraga di cuaca panas memang berat. Musim panas sedang menyerang negara Indonesia, dan seringkali cuaca panas yang terik serta sinar matahari yang menyengat membuat kita enggan untuk berolahraga di luar ruangan. Memang tinggi nya kadar UV dan polusi yang ada memang berbahaya, namun, berolahraga di musim panas masih sangat mungkin asalkan Anda mengambil beberapa langkah pencegahan dan mengikuti tips-tips berikut. Musim panas adalah waktu yang sempurna untuk tetap aktif dan…
Teknologi percetakan pada kain tekstil semakin lama semakin berkembang. Salah satu buktinya adalah print sublim yang saat ini sedang populer. Banyak sekali jenis pakaian yang menggunakan metode print sublim, hal ini karena detail desainnya yang bagus dan warna nya yang beragam membuat printing sublimasi menjadi pilihan. Metode ini juga sangat cocok untuk jersey yang biasanya memiliki motif warna yang beragam. Inilah yang membuat menggunakan mesin print sublim adalah metode pencetakan…
Tips Olahraga Ditengah Polusi udara biar tetap sehat. Saat ini, Indonesia memang sedang diserang dengan cuaca ekstrem. Suhu yang lebih tinggi dibandingkan sebelumnya, dan polusi udara yang tinggi membuat banyak orang kesusahan. Buat kamu yang tinggal di perkotaan mungkin sedang berjuang untuk menghadapi polusi yang sedang tinggi-tinggi nya. Bukan hanya berbahaya untuk anak-anak, polusi ini juga tentu sangat berbahaya buat kamu yang suka berolahraga diluar ruangan. Tapi adanya polusi ini…
Beli jersey olahraga sebaiknya tidak sembarangan, karena tiap cabang olahraga memiliki pembuatan, bahan, desain dan bentuk yang berbeda-beda. Jersey olahraga adalah bagian penting dari seragam dalam berbagai cabang olahraga. Mereka bukan hanya pakaian biasa, tetapi juga mewakili identitas tim dan pemain. Berikut ini, kita akan mengulas 10 macam jenis jersey olahraga yang digunakan dalam berbagai cabang olahraga. Berbagai Jenis Jersey Olahraga 1. Jersey Sepak Bola Jenis jersey olahraga yang pertama…
Berikut cara pilih jersey bulu tangkis yang sesuai keinginanmu!. Buat kamu yang memiliki hobi main badminton, atau punya keseriusan untuk berolahraga ini, tentu saja raket badminton merupakan hal yang wajib dimiliki. Namun bukan hanya raket, kamu juga harus memiliki outfit yang tepat ketika berolahraga badminton yaitu jersey bulutangkis. Badminton merupakan salah satu olahraga yang banyak dimainkan. Aturannya yang simple, peralatan yang terjangkau membuat olahraga ini terbilang populer, terutama di Indonesia.…
Indonesia saat ini mengalami musim pancaroba yang sulit untuk diprediksi. Terkadang dua hari cuaca panas setelah itu hujan besar langsung datang. Di musim seperti inhi, resiko terkena berbagai penyakit tentu lebih tinggi. Karena itu, meningkatkan daya tahan tubuh secara alami harus kamu lakukan agar tubuhmu terhindar dari berbagai penyakit. Bukan hanya mengatur makanan, ada beberapa rutinitas yang mampu meningkatkan daya tahan tubuhmu secara alami. Berikut beberapa cara yang bisa kamu…
Outfit lari dan olahraga saat ini memiliki banyak sekali desainnya, kita tentu ingin terlihat kerekn ketika berolahraga, seperti misalnya lari yang memiliki banyak penggemar. Karena itu, pemilihan outfit untuk lari tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Bukan Cuma sepatu, pakaian juga bisa meningkatkan performa ketika kita berlari. Pemilihan baju yang tidak tepat bisa membuatmu merasa tidak percaya diri, dan tentu saja tidak akan nyaman ketika kamu sedang berlari. Mungkin ketika pertama…
Jersey Futsal merupakan hal wajib buat kamu yang suka olahraga ini!. Bukan hanya untuk olahraga, saat ini banyak sekali orang yang setidaknya memiliki satu atau dua baju jersey untuk kegiatan mereka. Hal ini juga bukan tanpa alasan. Jersey memiliki bahan yang nyaman, mudah menyerap keringat, mudah kering dan tahan lama. Karena itu jersey merupakan pakaian yang wajib digunakan bagi mereka yang senang berolahraga. Karena itu, penting bagimu untuk membeli jersey…
Berikut 7 Cara Menaikkan Berat Badan secara Alami dan Sehat, Menaikan berat badan mungkin merupakan rintangan terbesar bagi mereka orang kurus yang ining memiliki tubuh yang ideal. Setiap orang tentu ingin memiliki berat badan ideal. Selain dari penampilan luar akan terlihat lebih menarik, memiliki berat badan ideal juga menjauhkan kamu dari berbagai resiko penyakit yang berbahaya. Mengetahui kondisi tubuh tentu saja hal yang sangat penting, karena itu kamu harus mengetahui…
Sudah tidak ada lagi alasan untuk malas berolahraga. Sudah ada banyak sekali kegiatan yang bisa kamu lakukan setelah melakukan ibadah shaum selama satu bulan penuh. Banyak manfaat yang bisa kita dapatkan ketika berpuasa, namun ada banyak juga kegiatan kita yang terbatasi, salah satunya adalah olahraga. Kegiatan ini sangat menyehatkan untuk tubuh, namun masih banyak orang yang malas untuk berolahraga. Nah, buat kamu yang ingin hidup sehat, sudah tidak adalagi alasan…