Tag: Olahraga Saat Puasa

Ini 10 Tips Berpakaian Untuk Pria Agar Keren Setelah Lebaran!

Ini 10 Tips Berpakaian Untuk Pria Agar Keren Setelah Lebaran!

Meskipun Hari lebaran sudah berlalu, namun bukan berarti anda tidak perlu lagi tampil keren dengan baju baru, justru anda harus terihat lebih keren dan stylish bahkan setelah lebaran. Memang waktu yang paling tepat untuk membeli baju baru adaah saat lebaran tiba. Tapi setelah lebaran juga merupakan waktu yang paling tepat buat kamu merubah penampilan dengan tips berpakaian untuk pria agar tetap keren. Jika dibandingkan dengan perempuan, pria memiiki piihan baju…

Baca Selengkapnya

Seragam Jersey Bagus dan Unik Hanya di RakeanSublime!

Seragam Jersey Bagus dan Unik Hanya di RakeanSublime!

Seragam jersey buat apa sih?. Bukan hanya untuk suatu instansi, seragam merupakan sebuah baju yang bisa menunjukan identitas dan keformalan suatu organisasi. Selain itu, dengan adanya seragam, instansi atau organisasi tersebut akan terlihat lebih profesional di mata masyarakat. Bukan hanya itu, seragam juga bisa menjadi sebuah branding untuk produk, perusahaan atau organisasi anda sehingga masyarakat menjadi penasaran dengan apa produk yang anda tawarkan. Bisa anda lihat ada berbagai seragam jersey…

Baca Selengkapnya

Tingkatkan Kesehatan Dengan Olahraga Saat Puasa!

Tingkatkan Kesehatan Dengan Olahraga Saat Puasa!

Bukan sebuah halangan, ternyata kamu masih bisa olahraga saat puasa. Orang – orang muslim saat ini sedang menghadapi bulan yang paling ditunggu – tunggu yaitu bulan Ramadhan. Munkin ada banyak yang berpikir bahwa akan ada banyak aktivitas yang terbatasi ketika berpuasa, salah satunya berolahraga. Buat kamu yang ingin tetap fit ketika bulan puasa, memilih waktu dan intensitas yang tepat ketika ingin berolahraga saat puasa agar tidak mengganggu tubuhmu. Berolahraga ketika…

Baca Selengkapnya

Pengen Olahraga Ketika Sibuk, Berikut 6 Tips Nya!

Pengen Olahraga Ketika Sibuk, Berikut 6 Tips Nya!

Olahraga ketika sibuk dan tips nya!. Memiliki kesibukan dan aktivitas yang padat memang dapat membuatmu selalu lupa untuk berolahraga, padahal sebenarnya, berolahraga dengan rutin bisa memberikan hal positif untuk tubuh kita, bukan hanya meningkatkan stamina, namun juga menjaga imunitas menjadi lebih baik. Karena itu jika kamu merasa selalu lelah, atau tidak bersemangat, bisa jadi kamu kurang berolahraga. Berikut beberapa tips untuk meningkatkan motivasi berolahraga untuk kamu yang sibuk dan tidak…

Baca Selengkapnya

Keunggulan Jasa Konveksi Online Dengan Sampel

Keunggulan Jasa Konveksi Online Dengan Sampel

Buat baju impianmu di jasa konveksi online RakeanSublime!. Saat ini, membuat pakaian bisa dibilang sangat mudah untuk dilakukan. Apalagi dengan berkembangnya teknologi informasi, sudah ada banyak marketplace yang bisa memudahkan seseorang untuk mendapatkan baju keinginannya. Namun, terkadang ada banyak juga toko atau jasa konveksi yang membuat baju yang tidak sesuai dengan apa yang di iklankan. Karena itulah, banyak jasa konveksi online yang menyediakan sample untuk memperlihatkan kualitas dari baju produksi…

Baca Selengkapnya

Ini 10 Cara Menjaga Jersey Biar Tetap Awet dan Tahan Lama

Ini 10 Cara Menjaga Jersey Biar Tetap Awet dan Tahan Lama

Cara menjaga jersey tidak bisa seenaknya. Baju jersey memang sudah tidak bisa dipisahkan lagi dengan kegiatan olahraga. bahannya yang lentur, dingin, dan kuat membuat baju jenis ini sangat cocok untuk aktivitas dengan gerakn tinggi. Namun meskipun dikenal sebagai bahan yang kuat, jersey tetap akan mudah rusak jika tidak dirawat dengan baik. Menjaga jersey tetap awet memerlukan perhatian khusus agar bahan dan desainnya tetap terjaga. Berikut adalah beberapa tips yang dapat…

Baca Selengkapnya

Tetap Semangat Olahraga di Cuaca Panas Dengan 8 Tips Ini!

Tetap Semangat Olahraga di Cuaca Panas Dengan 8 Tips Ini!

Olahraga di cuaca panas memang berat. Musim panas sedang menyerang negara Indonesia, dan seringkali cuaca panas yang terik serta sinar matahari yang menyengat membuat kita enggan untuk berolahraga di luar ruangan. Memang tinggi nya kadar UV dan polusi yang ada memang berbahaya, namun, berolahraga di musim panas masih sangat mungkin asalkan Anda mengambil beberapa langkah pencegahan dan mengikuti tips-tips berikut. Musim panas adalah waktu yang sempurna untuk tetap aktif dan…

Baca Selengkapnya

Berikut 7 Manfaat Olahraga Untuk Tubuhmu!, Jangan Sampai Malas Olahraga!

Berikut 7 Manfaat Olahraga Untuk Tubuhmu!, Jangan Sampai Malas Olahraga!

Sebelumnya, kita sudah banyak sekali membahas tentang olahraga yang cocok untuk kamu, namun tahukah kamu apa manfaat olahraga?. Tubuh merupakan asset terbesar yang dimiliki oleh manusia. Seberapa kaya apapun kamu, kalua kamu memiliki fisik yang lemah dan penyakit, tentu saja kamu tidak akan merasa nyaman. Ada banyak sekali cara yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan fisikmu. Mulai dari memperhatikan asupan yang masuk ke dalam tubuh, dan tentu saja meningkatkan…

Baca Selengkapnya

Ini 3 Bahaya Olahraga Berlebihan yang Bikin Gagal Sehat

Ini 3 Bahaya Olahraga Berlebihan yang Bikin Gagal Sehat

Olahraga Berlebihan bisa sangat berbahaya untuk tubuh!. Berolahraga merupakan kegiatan yang memiliki banyak sekali manfaat, mulai dari meningkatkan stamina, menurunkan berat badan, dan menghindari diri dari berbagai resiko penyakit. Namun meskipun menyehatkan, sayangnya masih banyak orang yang tidak tahu batasan dari tubuhnya sendiri sehingga mereka berolahraga demi bisa mencapai “goals” yang sebenarnya bisa membahayakan tubuh. baca juga: manfaat olahraga badminton Ketika baru pertama kali berolahraga, bahkan yang sudah terbiasa, merasa…

Baca Selengkapnya

Ini 3 Waktu Olahraga Yang Tepat Ketika Berpuasa!

Ini 3 Waktu Olahraga Yang Tepat Ketika Berpuasa!

Banyak aktivitas kita yang terbatasi ketika berpuasa, salah satunya adalah mencari waktu olahraga tepat. Buat kamu yang ingin tetap fit ketika bulan puasa, memilih waktu olahraga dan intensitas yang tepat ketika ingin berolahraga saat puasa agar tidak mengganggu tubuhmu. Berolahraga ketika perut kosong bisa berbahaya untuk kesehatan tubuh. Kelelahan, lemas, pusing, dehidrasi, kerusakan otot bahkan meningkatnya hormone stress bisa terjadi jika kamu berolahraga dengan perut kosong. Karena itu, mengetahui batasan…

Baca Selengkapnya